集中力がほしい、という人は「集中が持続しない」ことに悩みを抱えているでしょう。では一般的に人の集中時間はどれくらい持つのでしょうか?この記事では集中法として有名な「ポモドーロ・テクニック」で推奨されている「25分+5分」のルールを元に集中の持続時間について見ていきます。
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