あくねこダイエットをはじめて２週目に入りました。毎日少しずつですが簡単な運動の習慣化はできています。あとは仕事の日の夕食前後のドカ食いを減らしていくことが大事です🎶 ２週間の結果発表☆彡 そして今日24日が１４日目になります。 ２週間前との比較 体重　1kg 減　体脂肪　...

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