あくねこにハマった駆け出しシニアの日記

56歳が乙女ゲーにハマり自分を大切にし執事から学んだ知識を取り入れ日々過ごしています。この年で2次元の推しができるとは！（このブログは収益化ブログではないです）Ｘ➡@seiryu2022910で検索

あくねこダイエット8日目～14日目


あくねこダイエットをはじめて２週目に入りました。毎日少しずつですが簡単な運動の習慣化はできています。あとは仕事の日の夕食前後のドカ食いを減らしていくことが大事です🎶


２週間の結果発表☆彡


そして今日24日が１４日目になります。


２週間前との比較
体重　1kg 減　体脂肪　0.4％減
です。


このままのペースで頑張りたいと思います。