あくねこダイエット36日目〜43日目(コロナでお休み)
一昨日土曜日に家族がコロナ陽性になり、私も同じ日に38℃台の発熱、頭痛、節々の痛みで2日間寝たきり状態でした。でも検査は陰性。お仕事は土日もはさんでいたのでトータルで5日は休めるようにしてもらいました。
昨日今日やっと起き上がれるようになり、家事なども少しずつできるようになりました。まさかここにきてコロナに苦しめられるとは思いませんでした。
コロナのためダイエットはお休みになりますが、それまでの経過報告を。
コロナの影響で2日固形物食べられなかったので
体重は減りましたが、またもどると思います。
体重 開始当時より 2.4kg減
体脂肪 1.2%減
すっかり体力が落ちています。また少しずつ戻していかなくては。